芸術学力指導士　養成講座

～ピアノ教室、リトミック教室、音楽教室、バレエ教室、ダンス教室など芸術系スクール指導者向け～

　「新規集客」だけでなく、「継続」を武器に生徒を育てる教室へ！新しい教室コンサルの形

年会費・登録料・更新費などは一切無し

実際に芸術系の活動がこども達の脳に良い影響を及ぼすことはさまざまな研究で科学的根拠で示されており、人気と注目度の高い習い事と言えます。一方で、年齢が進むにつれ、芸術活動の習い事を継続するこども達の数は、どんどん減少していきます

年齢が上がるにつれ、定期テストや塾、受験といった人生の節目でこども達は「学力の向上」を求められ、学力を向上されるために芸術活動に携わる時間が「不必要」と大人が判断するようになるからです。

思春期、反抗期…ストレス社会を生き抜いていく青年期にこそ、芸術の力が必要だというのに。

しかしながら、芸術活動が実際に学力の向上や維持に具体的にどのように良い影響を及ぼすのかは、

第１章【食事の重要性】

〇食事の考え方

　・毎日の食事から「心身」を作る

　・食事もトレーニングの一部

〇食事の持つ役割

　・1日３食は必要なのか

　・3食のバランスとタイミング

　・朝食、昼食、夕食の役割

　・間食の役割と選び方

〇栄養の基礎知識

　・炭水化物について

　・たんぱく質について

　・脂質について

　・ビタミン、ミネラルについて

第２章【魅力を引き出す食事】

〇毎日の食事

　・一日に摂りたい食品の量

　・簡単にバランスが分かる！PFC比

　・その子にピッタリのエネルギー量とは？

　・献立の立て方～自宅での食事～

　・献立の立て方～外食、コンビニ編～

〇ベストパフォーマンスを引き出す３つの栄養について学ぶ

　・エネルギー

　・カルシウム

　・鉄

〇体重管理のコツ

　・減量の為のスケジュールの立て方

　・食事をどう変える？

　・減量する際の注意点

第３章【受験！本番！に役立つシーン別の食べ方】

〇免疫を高める食べ方～大切な日を健康で迎える為に～　　

　・免疫を高める栄養素と食品

　・免疫を高める献立

〇本番の時期の食べ方

　・本番前の食事

　・本番当日の食事

　・本番後の食事

〇ケガをした時の食べ方

　・食事でケガを予防する！

　・ケガをした時に摂りたい栄養素、食品

　・ケガをした時に避けたい栄養素、食品

　・ケガをした箇所別、食事のポイント

受講資格

◆18歳以上

◆男女不問

　◆食育に興味がある方　　　

ご受講の流れ

受講料・認定料

受講料・教材　￥29000
認定料　￥10,000
合計　　￥39,000

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